جزئیات
دانلود Docx
بیشتر بخوانید
اکنون مشتاقم که یک میان وعدۀ اشتها برانگیز و وگان را از استاد اعظم چینگ های (وگان) عزیزمان با شما به اشتراک بگذارم:" بچه های شگفت انگیز بهشت، سلام. بچه های خوب، خدا همیشه دوستتان دارد! درس خواندن و داشتن سبک زندگی فعالِ روزانه نیاز به غذای وگان واقعا خوب دارد. یک نکته ساده و جالب اینجاست: یک کدو تنبل کوچک را حدود ۱۵ دقیقه آب پز کنید تا به حدی نرم شود که آسان برش بخورد. بعد از اینکه آنرا با احتیاط از قابلمه خارج کردید، آنها را نصف کرده و دانه ها را خارج کنید. سپس مقدار کافی پنیر وگان رنده شده را روی هر دو نیمه بمالید، آنها را در سینی قرار دهید و به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه دریک فر کوچک با دمای ۲۳۰ درجه سانتیگراد بپزید- یا تا زمانی که پنیر آب شود. و در صورت تمایل کمی سبزیجات مخلوط ایتالیایی اضافه کنید. بفرمایید آماده است! به همین شکل یا با نان برشته از آن لذت ببرید."این خیلی خوشمزه به نظر می رسد! مشتاقم که آنرا امتحان کنم! استاد، برای این ایده خوب و الهام بخشیدن به ما برای کشف غذاهای جالب وگان، متشکریم.دستورغذاهای بین المللی وگان رایگان به این وبسایت مراجعه کنید؟ SupremeMasterTV.com/veganrecipes
