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帮助他人可以改善健康和福祉。
香港大学的研究人员发现利他行为与改善身心健康之间存在着适度但重要的关联。这项研究被发表在美国学术期刊《心理学公报》上，涉及十九万八千名参与者并分析了二百○一项独立研究。可以确定的是每日行善的人体验到小但有意义的幸福感。此外，随意的善举相较于正式的慈善活动，比如定期的志工活动，被认为对整体福祉具有更大的影响。这项研究的主要作者布莱恩特‧许博士评论说：「…利他主义、合作、信任和慈悲，是和谐且运转良好的社会所需的一切必要元素。也是人类共同文化的一部分…」布莱恩特‧许博士与合作研究人员进行的这项有趣研究真是太棒了。在上帝之爱中，愿行善以帮助他人成为所有人的基本原则以创造一个更幸福的世界。
