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卡拉什人是生活在巴基斯坦北部奇特拉尔县一个独特的民族。卡拉什人被认为是该地区的原住民族，人口大约有三千人，他们的文化据信可以追溯到三千年前。他们说一种属于印度—雅利安语系的达尔德语支—卡拉沙语。卡拉什人的家乡奇特拉尔县是个富饶肥沃的地方。奇特拉尔一词来自科瓦语，意思是田野。卡拉什的田地里种满了丰富繁多的农作物，包括小麦、玉米、荞麦、苹果、杏子，以及核桃。他们还利用山谷中的河流灌溉农田，且用磨坊为动力研磨谷物。烹饪则用烧木柴的炉灶。舞蹈是卡拉什传统节日的一个主要特色。在为期数天的夏季节日期间，卡拉什人向上帝表达敬意，感激赐予他们食物和庄稼。祈祷结束后，舞蹈开始并持续到第二天清晨。节日的另一个重要方面是，它为卡拉什社群的人们提供一个认识配偶的机会。卡拉什人因其苏里加吉克传统观日法而闻名。这套气象和天文知识体系以对太阳、月亮、星星和阴影的观测为基础，结合了当地的地形为参考。它提供了卡拉什人从天气中获取的洞察力，并于二○一八年被列入联合国教科文组织非物质文化遗产名录。这种观天法被认为是卡拉什人生活的核心，联合国教科文组织已经注意到其重要性，特别是在当前的气候危机期间。卡拉什人运用获得的洞察力以应对极端天气条件来管理他们的农作物，以便知道何时收割，如何生产更多的农作物，并避免农作物被害虫吃掉。「苏里加吉克」也预示文化传统和卡拉什日历。例如，人们认为新月期间使用储存的小米将创造繁荣兴旺。根据对气象学和占星术的研究，卡拉什人可以计算出重要社会事件发生的时间。
