这里有个良方可缓解关节疼痛

这里有个良方可缓解关节疼痛。将您的脚浸泡在荖藤叶、姜和盐温暖的混合物中。荖藤叶含有贝塔—石竹烯，那是抗发炎和舒缓疼痛的化合物，盐则透过促进离子活性来增强效果。准备时，取廿公克干燥荖藤叶、一块姜（约一百公克）、一汤匙盐和两公升的水。清洗荖藤叶和姜，然后把姜压裂。水烧开，加入荖藤叶和姜，以小火煮五分钟。混和物倒入盆子，加上盐并让它冷却到一个舒适的温度。浸泡您的脚廿分钟，轻柔按摩您的脚底来改善血液循环。重复几次即可见到关节疼痛显著改善。