विवरण
डाउनलोड Docx
और पढो
शोध में पाया गया है कि चाय में मौजूद पॉलीफेनोल्स में कोशिकाओं को इंसुलिन के प्रभाव के प्रति अधिक प्रतिक्रियाशील बनाकर रक्त शर्करा को नियंत्रित करने की क्षमता होती है, जिससे मधुमेह का खतरा कम होता है। मीठे पेय पदार्थों को चुनने के बजाय, एक कप चाय पीना रक्त शर्करा नियंत्रण को अनुकूलित करने का एक शानदार तरीका है।
