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भूमि पर सम्राट पेंगुइन-लोगों की हरकतें अजीब और थोड़ी हास्यपूर्ण लग सकती हैं, पर वे पानी के प्राकृतिक जलीय एथलीट हैं। वे 575 मीटर की गहराई तक गोता लगाते हुए 20 मिनट से अधिक समय तक अपनी सांस रोक सकते हैं। वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि यह क्षमता उन मांसपेशियों तक ऑक्सीजन को सीमित करने पर निर्भर करती है जिनका उपयोग नहीं किया जा रहा है। साथ ही, वे अपनी रक्त आपूर्ति को बढ़ाकर और लैक्टिक एसिड के निर्माण को कम करके अन्य मांसपेशियों को पुनर्जीवित कर सकते हैं।