Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Өнөөдөр өөрийн дуртай хөнгөн шарсан ногоон хулууг хэрхэн хийх талаар зөвлөгөө хуваалцъя. Энэ хоол шорвог, шаржигнуур зүйл идэх хүслийг тань хангахын зэрэгцээ тэжээллэг хоол идэх боломжийг танд олгоно. Эхлээд том хулууг дөрөвний нэг-инч (0.65 см) зузаантай дугуй хэлбэртэй хэрчинэ. Дараа нь тэдгээрийг цэвэрхэн алчуур дээр тавьж, дээгүүр нь ¼ цайны халбага (1.5 гр) давс цацна. Таван минут орчим шингээнэ. Дараа нь, шингээгч алчуураар хэрчмүүдээ зөөлөн дарж хатаана. Саванд хулуугаа нэмэлт ¼ цайны халбага (1.5 гр) давс, 1 хоолны халбага (15 мл) чидун жимсний тос, мөн мөн розмарин эсвэл майоран зэрэг дуртай хатаасан ургамлын хамт хийнэ.Дараа нь бүгдийг нь хөнгөн шарах сагсанд эсвэл шарах шүүгээний тавьцан дээр тавина. Хулууг Фаренгейтийн 400 хэм (Цельсийн 205 хэм)-д 20-30 минутын турш эсвэл бүх хэсгүүд нь захаараа борлож, зөөлөн болох хүртэл жигнэнэ. Энэ сайхан шаржигнуур дээрээ 1 ц.х (5 мл) нимбэгийн шүүс дусаан, халуунаар нь үйлчлээрэй. Таны зочид дахин идэх гээд эргэн ирэх болно!Олон улсын веган жор үнэгүй авах уу? Дараах хаягаар ороорой. SupremeMasterTV.com/veganrecipes
