استراتيجية”تناول المزيد” من أجل إدارة الوزن بشكل أسهل -

تفاصيل

تحميل Docx

قراءة المزيد

ومن خلال إعطاء الأولوية لكمية كبيرة من الفواكه والخضروات في وجبات الطعام، يصبح الحفاظ على وزن صحي أكثر قابلية للتحقيق. كشفت دراسة أجريت عام 2017 أن الأفراد الذين يفضلون الأطعمة النباتية (فيغان) عادة ما يحافظون على متوسط أوزان أقل مقارنة بأولئك الذين تتمحور وجباتهم الغذائية حول اللحوم ومنتجات الألبان والبيض.

استراتيجية”تناول المزيد” من أجل إدارة الوزن بشكل أسهل

الدكتور كيم ويليامز: أول رئيس نباتي للكلية الأمريكية لأمراض القلب، الجزء 1 من 2‏

منظمات طبية نباتية، الجزء 1 من 2

المدمر الصحي: السجائر الإلكترونية والتدخين

الحفاظ على الأسنان قوية وصحية حفاظا على الحياة، الجزء 1 من 2‏

الدكتور جوزيف تماسي - النظام الغذائي النباتي هو خير دواء، الجزء 1 من 2‏

تعزيز البكتيريا الصديقة في نظامنا الهضمي مع الدكتور توماس لينينغر

ترويض العقل - أدوات التفكير الإيجابية، الجزء 1 من 2

الدكتورة بروك جولدنر - مروجة عطوفة للشفاء بواسطة النباتات

ركوب الدراجات والعيش السليم

احصل تغذية سريعة وغنية: د. جويل فورمان تتحدث عن الأطعمة النباتية الكاملة

2024 Christmas Greetings from Around the World, Part 1 of 3

2024 Christmas Greetings from Around the World, Part 2 of 3

2024 Christmas Greetings from Around the World, Part 3 of 3

Seeing Nuns Ascended Very Slowly Because They Ate Animal-people

السبب الأهم الذي كشفه الله سبحانه وتعالى- للوقوع في الجحيم، الجزء 6 من 11

I would like to share a recipe for a healthy apple crumble.

It Is Best to Pursue Spiritual Progress As There Is No Time to Waste

السبب الأهم الذي كشفه الله سبحانه وتعالى- للوقوع في الجحيم، الجزء 5 من 11

نباتي (فيغان)، لقد أنقذت عددًا لا يحصى من الأرواح من قتل المسالخ.

Showing Gratitude for Being Able to Get Initiation In the Refugee Camp and Getting Material Assistance from Master