بحث
العربية
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
عنوان
نسخة
التالي
 

A Tip on How to Make a 5-minute Lentil Dip

تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
من السهل جدًا أن يظل المرء نحيفاً وجميلاً على النظام الغذائي الخضري. جربوا ذلك معي! وأود اليوم مشاركة نصيحة حول كيفية صنع غموس العدس خلال 5 دقائق. وهذا الغموس لذيذ ودسم ويمكن الاستمتاع به مع الخضار أو الخبز أو رقائق البطاطا أو لإضفاء مزيد من اللذة على السندويشات والخبز المحمص. قوموا بتحضير 425 غراماً (15 أونصة) من العدس المعلب أو المطبوخ الذي تم شطفه وتصفيته، و 10 حبات من الطماطم المجففة بالشمس (حوالي 95 غراماً أو 3 أونصات)، وملعقتين كبيرتين لكل منهما من الطحينة والماء، وملعقة كبيرة من (التماري) أو صلصة الصويا مع ملعقة صغيرة لكل منها من الكمون المطحون ومسحوق الثوم ومسحوق البصل وعصير ليمونة واحدة. وامزجوا كل هذه المكونات في خلاط الطعام حتى تصبح ناعمة. وقوموا بتخزين هذا الغموس في الثلاجة في وعاء مغلق لمدة تصل إلى أسبوع. كما يمكنكم تجربة ذلك مع العدس أو البقوليات المختلفة وضبط التوابل والمكونات حسب أذواقكم.

هل تريدون وصفات نباتية عالمية مجانية؟ زوروا موقعنا SupremeMasterTV.com/veganrecipes
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
2024-12-26
436 الآراء
2024-12-25
2198 الآراء
2024-12-25
1250 الآراء
2024-12-25
1066 الآراء
2024-12-25
594 الآراء
2024-12-25
135 الآراء
2024-12-24
388 الآراء
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
Prompt
OK
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد