摘要
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高拉夫‧賈恩先生出生於耆那教家庭,嚴格奉行素食飲食。之後,當他更加了解到畜牧業的殘忍行徑,他便完全放下牛奶,很自豪地成為純素者。高拉夫‧賈恩先生首先要分享他從耆那教的古聖先賢所了解到的教理。「我感到很榮幸出生於有這種信仰的家庭。耆那教第二十四代祖師,主摩訶毗羅是耆那教最近代的祖師。他的教理是:『和平共存』。你要過自己的生活,也要讓其他生命過自己的生活。你不會為了自己的生活、生計,對其他生命造成苦難。所以這是非暴力。非暴力是耆那教最主要、最重要的原則。除此之外還有不傷害(非暴力)、真誠。耆那教還有其他原則,像是我們應該永遠說實話。」