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„Sorge für Momente innerer Ruhe und lerne in diesen Momenten, zwischen dem Realen und dem Irrealen zu unterscheiden.” „Unser Ziel muss es sein, in diesen Momenten der Ruhe unsere eigenen Erfahrungen und Taten so zu betrachten und zu beurteilen, als wären es nicht wir selbst, sondern eine andere Person, auf die sie sich beziehen.”