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Les heures où vous ne travaillez pas, vous devez méditer. C’est tout. Par exemple, si vous ne travaillez pas huit heures aujourd’hui, vous devez méditer huit heures. (Oui.) Comme à l’extérieur. Sinon, le karma vous recouvrira, et il sera alors difficile de vous contrôler. Vous ne pouvez pas sortir de votre karma, et vous avez l’impression de ne pas être vous-même, et ne savez pas quoi faire. Vous vous sentez englouti dans quelque chose, l’obscurité ou... la difficulté. Mais si vous méditez beaucoup, alors tout va bien.
