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由于气场反映了一个人的天性，我们倾向于喜欢与之互动或吸引我们的对象类型，显然很大程度是取决于我们调频到的能量场频率。根据作者艾玛·弥尔顿所言：「您正接触到别人在运作中的频率。而我们的频率或氛围是别人能感觉到的，或者我们被什么吸引或排斥，取决于我们的频率如何与他们的相互作用。」
我们的气场层与颜色显示我们所处的心理状态本质。气场的颜色包含红色、橙色、黄色、绿色、蓝色、靛色与紫色。每个层次和颜色都显现了一个人的真实个性。除了仔细考虑我们去哪里，以及与谁互动外，表现道德正直的行为也是我们个人的责任。
我们最亲切的清海无上师对这问题给予了一些建议。「即使你不发一语，别人也会知道你是谁，内在的一切，内在的纯净、动机、内在的爱、目的、高雅、庄严。一切优点都会以强烈的光芒显现于外，显现于全身周遭。」
「我们必须保持自己的高雅与纯洁。因为人们可以看透我们。人们可以看得见。那些先知与圣贤，心灵纯洁者能看见我们的气场。若我们做正当的事，我们了悟上帝，像祂一样慈悲博爱与上帝同一体，我们的气场会是金色的，它是辉煌的。若我们做不对的事，伤害他人情感、肉体、精神或是灵性，我们的气场会是暗黑的。有人看得见。我们骗不了人。这就是我们必须保持自己美丽的缘故。」
新的研究显示，采用纯素饮食的人群往往更积极正面，且更有活力。医生与营养学家强调绿叶蔬菜与植物性蛋白有助于促进脑力与心情。透过知道我们的盘中飧并未增加动物族人痛苦，我们可以拥有平静的心，增加心灵平静；最终这种和平氛围将在我们周围产生良好气场。除了良好气场，积极正向的情绪也可促进健康的细胞。贾尔斯·姚博士，对食物与气场有以下引起关注的评论：「超加工素食或超加工纯素食，有趣的是，有一种气场，一种健康的光圈围绕着。」
