今日新闻提要，美国国际开发署提供吉尔吉斯农民新的蔬果冷藏设施；欧洲公民要求更严格的毛皮禁令；以色列启用在巴林的大使馆；美国发现巨大的新锂矿床；德国志愿者联手抬起公车救出受困的男子；澳洲研究发现甘蔗奶拥有与牛奶相似的蛋白质；还有南非的保育组织让两千名犀牛族人重新野化。
我总是打包一个随身携带的小草药箱，它让我想起了经常和我一起旅行的一位鸭子朋友那里学到的一种疗法。葫芦巴种子，亦称ｍｅｔｈｉ种子或云香草，是一种可以用作香料和入药的草本植物。葫芦巴种子可能对消化系统有益，并可能有助于缓解肠道激躁症、结肠炎和消化不良，同时协助肝脏功能。葫芦巴富含铁、纤维和镁，这些都有助于促进健康的肠道！您可以将它加入饮食中，如炖菜或煮汤，或者加入茶中。这些只是葫芦巴可能带来的一些健康益处！然而，它也可能有副作用。请注意：如果您怀孕了，请不要服用葫芦巴。而且请牢记，如果您有任何健康状况，或服用任何降血压或血糖的药物，那么在将一种新食物纳入日常饮食之前，最好先征询您的主治医生。
现在，欢迎今日笑话登场，并享受它的开心陪伴。标题：「搬进或搬出？」
艾迪试图独自将一张新沙发搬进他的公寓，但是沙发卡在大门，因此他找邻居尼柯来帮忙。约过三十分钟奋力推，以及用尽各种方法，艾迪说：
「尼柯，我想我们今天到此为止了。没有办法让这张沙发进到屋里。」
尼柯看着艾迪，难以置信地说：
「等一下，要搬进去？我以为你要把它搬出去！」
现在请听美国俄亥俄州观众艾许的心声：
挚爱的师父，大约十五年前我觉得很孤寂，并祈求您，问您，是否送来一位朋友给我。当天晚上我梦到一位漂亮的狗族人。隔天我上网搜寻许多动物族人庇护所，我找到她！神奇的是，我对狗族人和猫族人会有过敏反应，但发现她是低过敏性狗族人品种—雪贵宾犬！
我要感谢您，回应我的祈求，让我连结到我的动物朋友伙伴茉莉。我用纯素食物喂她，而且她真的是我母亲和我的福星。她为我们生活所带来的爱与欢乐，真的是来自上帝的礼物。
二○二三年三月十八日，她往生了，尽管我哀痛逾恒，我很安慰地知道，您已帮助茉莉并带领她回到天堂。我感谢您支持所有动物族人，并帮我找到我迄今最挚爱的朋友。致上我所有的爱，艾许来自美国俄亥俄小中心
有爱心的艾许，感谢您分享您对最好朋友的诚挚之爱。我们深切同情您失去挚爱。
师父有些安慰话语回覆您：「最真挚的艾许，我为你的伤痛感到难过，我真的了解失去一位真心朋友的感受，她以无条件的爱待你。我很高兴茉莉处于较高境界的念头，能带给你平静。的确，请振作起来，因为她是诚心的纯素者，对你和妈妈两位真诚爱上帝的人充满爱，因此很容易被提升到Ｔｉｍ Ｑｏ Ｔｕ的灵性新境界。要为她感到高兴，并感谢上帝！愿上帝永远福佑你与友善的美国人民。」
