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这里有个健康的饮料食谱给您！姜是一种地下茎，不仅有助增强免疫系统，还能减少恶心、呕吐和消化不良。此外，姜还可作为治疗炎症的天然来源，特别是关节炎的问题。另外，柠檬可以净化身体；因此将两种一起放入日常饮品中会有益我们的健康！这个食谱如下：只需将一茶匙（四‧二克）磨碎的生姜与五十毫升的纯柠檬汁混合即可，如果您用的是姜片，必须先洗干净并削皮。放进装满水的水壸里，冷藏一晚。次日早上，将混合好的饮品加温微热。接着挤一片柠檬，在早餐之前享用。请注意：成人每日食用生姜安全无虞；然而生姜太烈，儿童应避免食用，因为会引起胃痛。需要免费的国际素食食谱吗？ 请登录： SupremeMasterTV.com/veganrecipes
