नॉर्डिक चलना: स्वास्थ्य के लिए अपना रास्ता चलो

ध्रुवों के साथ चलने के लिए सीखने की प्रक्रिया नई मोटर सीखने की पीढ़ी को उत्तेजित कर सकती है और न्यूरोप्लास्टिकिटी को बढ़ावा दे सकती है, जो हमारे मस्तिष्क की तंत्रिका नेटवर्क को एक नए वातावरण को अनुकूलित करने के लिए तंत्रिका नेटवर्क को पुनर्गठित करने की क्षमता है।