食物アレルギー:安全に食事をするためのヒント2022-06-11ヘルシーライフ 要約ダウンロード Docxもっと読む食物アレルギーがある人は 自然でシンプルな 食材を使った食品を 食べることが有効です 植物性食品を中心とした 食事は 加工食品を 最小限に抑え 添加物を 含まないため アレルギー 反応の可能性を低くする のに有効であることが 証明されています