摘要
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今天我們繼續選讀愛比克泰德的教理，摘錄自他的學生亞利安記錄成書的《手冊》。這位斯多葛聖人針對如何自由生活，及如何與自然相和諧提出相關的指導方針。「如果想讓自己變得更好，那就不要在乎被人視為愚蠢遲鈍。不要奢望別人認為你無所不知；儘管你應在別人面前表現得像個人物，但不要盲信自己。可以肯定的是，既要保持意志與自然相和諧，又要保證外在安全是非常不容易的；當你專注於二者之一時，必然會忽略剩下的那個。」「能控制個人的喜惡，就是自己生活的主人。這樣的人將是自由的，不期許、不拒絕任何取決於他人的事物；否則他一定是個奴隸。」「如果你不僅做到不去拿取面前的食物，甚至竟能捨棄它們，如此你不僅能夠成為諸神宴會的座上客，也配與諸神一同掌權。像第歐根尼和赫拉克利圖斯等人，通過這樣的作為，理所當然變得神聖，並得到承認。」「然而在談話中，不要不屑於遷就他，如果情況需要的話，和他一起抱怨。但是也要注意，內在不要抱怨。『記住，你只是戲裡的演員，戲份由編劇選定─不管故事角色長短；如果讓你演一個窮人、或一個瘸子、或統治者、或是平民，那是他的樂事。你把你的角色演好就行，把分配給你的角色演好─那是你的本分，角色分配並非由你決定。』」「這個時候你該做的，不是擺起傲慢的樣子，而是要堅定地去做那些你認為最好的事，因為你是上帝派來擔任這個特殊職位的。因為你要記住，如果你有恆心，那些起初嘲笑你的人，後來也會欽佩羨慕你。但如果你被他們打敗了，就會招致雙重的嘲笑。」
