今日新闻提要，寮国启动第二阶段帮助营养不良计画；世界卫生组织揭露四个行业要为数百万人失去生命负责；唐纳‧川普阁下得到前对手妮基‧海莉阁下的支持；乌干达拯救生命的母乳捐赠社群提供无条件的无私服务；妇女辞掉她的工作去帮助在苏格兰的乌克兰（佑兰任）人；加拿大新创公司庆祝罐装纯素海鲜品牌在北美全食超市商店首次亮相；和美国破天荒第一个加州领养宠物日达到原定目标的两倍。
今天，我们有一个特别的关于冥想的小窍门，来自我们最敬爱的清海无上师（纯素者），最初在马来西亚吉隆坡的一次开示中分享的内容。
「比方说，如果你修观音法门（内在天堂的光与音），你的智慧眼会很清晰，你会自然轻松地解决问题［…］。你会更聪明，你每天生活中的作为自然会有更好的结果，你的生活方式会更好，一切会更顺利。」
我们谦卑地感谢最亲爱的师父，提醒我们每天冥想的重要性，以确保我们的健康和安全。
以下的笑话可以为您的日子增添一大匙欢乐。它叫做「雨靴」。
大卫穿着一套漂亮的西装，撑着伞，站在倾盆大雨中，直接站在水坑里，这时，他的朋友乔经过。
「大卫，你站在那个水坑里做什么？你好看的皮鞋会全都坏掉的。」
「每次下雨，我的鞋子和袜子都会完全湿透。所以我干脆放弃了，决定结束这件事。」
「那你为什么不改穿雨靴呢？」
「什么？让这完美的装扮被毁掉吗？」
？！
现在来听美国观众夏绿蒂的心声：
敬爱的师父和优秀的无上师电视台团队，我很幸运，终极明师的灵性智慧救护车来接我进入终极观音法门。我有一个邻居告诉我，师父已经在我的城镇给他印心，我可以停止寻找方法和道路了。如果我想要，那条路就在师父那里。我非常感谢无上师电视台团队的努力，让师父的开示可以整个白天和整个晚上都在线上播放。我非常喜欢观众心声，因为那让我看到师父的爱如何照亮他人。最棒的是，我们令人惊叹的终极明师回答了观众心声和我们内心的祈祷。
我所写的是我对堕胎的误解。我花了很多时间才慢慢明白那有多可怕。我很抱歉，也深深地忏悔我的头脑如此顽固，以至于用我执去认为我知道谁有幸拥有生命，及谁不幸不能得到帮助来成长茁壮和活下去。在我的生命中得到很多帮助让我能继续活下去。当未出生的公民的灵魂如此勇敢地来到我们的肉体存在中分享信任时，上帝为什么不慷慨地帮助我们，让我们互相帮助来照顾他们呢？我希望人类能快速醒悟到这样的事实：彼此分享无条件的爱，将帮助我们度过艰难时期，和我们正在经历的集体杀业的黑暗时期。
我希望师父身体健康，师父的心因为那些看见并热爱生命之奇妙的众生心中仍然存在纯真而喜悦。我由衷地感谢师父，没有放弃师父对「纯素世界，世界和平」的使命。我的爱与我永远追随师父的愿望同在。感激不尽，夏绿蒂 来自美国
快乐的夏绿蒂，我们感谢您的来函。得遇一位在世明师印心、修行观音法门，需辗转亿万年。让我们珍惜每个时刻，真诚地打坐修行。愿过去、现在和未来受人尊敬的圣人和圣哲们的睿智教诲提升您和美国广阔的土地，无上师电视台团队
附注，师父慈爱地回覆您：「感激的夏绿蒂，走向开悟的第一步是领悟到我执是我们最大的敌人。每一位有情众生都是上帝的造物，而我们作为祂的孩子，应该学会活并让别人活。我们必须每天提醒自己，时时感谢上天赐予我们一条通往灵性生活的道路。愿你和心胸宽广的美国公民在每一次积极的努力中追求智慧与和谐，在上帝的恩典中。爱你。」
