今日新闻提要，阿富汗前罂粟种植者从日本获得一千万美元援助；气候变迁推升粮食价格；哥伦比亚森林砍伐在二○二三年创下历史新低；义大利禁止在课堂使用手机以提高写作技巧；美国马里兰州养母因数十年的照顾而得到表扬；以色列的新创公司生产纯素鲑鱼产品；暨非营利组织获救犬族人帮助美国退伍军人恢复正常生活。
虽然在家准备新鲜食物总是更好，有时方便的预包装食品有助于保持严格的纯素饮食。这里有食物清洁小妙方与您分享。虽然直接从罐装饮料中饮用是常见做法，但建议您在饮用前将饮料倒入玻璃杯或杯子中，因为罐子表面可能会被有害细菌污染。在处理和储存过程中，罐子顶部也可能暴露于环境污染物中。在饮用或从罐中倒出之前，请用自来水清洁，然后用干毛巾擦拭，以消除任何细菌污染。
好心情派对开始了，因为今日笑话就在这里，让我们一起享受乐趣。标题是「祝您有美好一天」。
今天早上，当我向平时脾气暴躁的老板打招呼时，我对他的回应感到震惊：
「祝您有美好一天！」
事后，我心想：
「我有何资格跟他争辩？」
于是，我立即出门去冲浪。真是美好的一天！
现在来听台湾（福尔摩沙）观众雅玟的心声：
这是我写给师父的内心话：一天晚上，我煮了纯素白菜汤给爸妈（七十五及七十岁），后来我回房间打电脑，听到爸爸跟妈妈的对话。妈妈说纯素的汤比混了动物族人肉汁的好喝，因为混了那些汁反而盖了清香味。爸爸说：「清海无上师提倡吃纯素（他看到我看无上师电视台），影片放了人类为了吃肉虐待小动物，他们都被关在很挤的地方…人应该吃纯素…」
无上师电视台让爸妈对纯素想法有变，我在房间默默地流下眼泪。师父，您知道吗？我一开始吃纯素的时候碰到过沉重的煎熬与困难，我也曾觉得这理念要传达给身边的人非常非常困难，甚至我会被抨击。渐渐地，一切好像不是那么难了，就算别人觉得纯素世界是梦幻泡影，我也会坚持我的信念，影响身边的人。台湾（福尔摩沙） 雅玟
锲而不舍的雅玟，很高兴读到您的心声。
师父对您有一些鼓励的话：「慷慨的雅玟，我们尽最大努力，以各种可能方式推广纯素主义。在这项伟大的工作中，上帝的旨意与我们同在。感谢你帮助你的家人们，改善他们的生活。记住每天为纯素世界，世界和平感谢上帝，因为我们把我们的世界变成一个纯素天堂，动物族人受到他们应得的尊重和爱戴。愿你和闪耀的台湾（福尔摩沙）在佛陀的大智慧中得到提升。非常爱你。请转达我的问候给你优秀的父母，是他们生下了这样一个有灵性又孝顺的孩子。他们历经千辛万苦，才让你有机会成为如此幸运之人。你也要心存感激。给你大大的拥抱。」
