摘要
下载 Docx
阅读更多
今日新闻提要，英国援助利比亚境内的弱势苏丹难民；研究发现一种正污染欧洲饮用水的「永久化学物质」，其浓度达到危险状态；加拿大指定新的保护区以支持生物多样性；纳米比亚利用菇类废料建造环保房屋；新加坡的雇主好心为印尼管家支付大笔医疗费用；美国公司在世界海洋日推出纯素鲑鱼；美国纽约救生员慈悲救助被冲上岸的鲨鱼族人。
让我与您分享我的皮肤健康秘诀—胡萝卜！胡萝卜有许多好处，因为它含有类胡萝卜素，这存在于许多蔬果中红、黄、橘等植物色素里。您可以透过测量皮肤中的类胡萝卜素含量来了解吃这些色素的效果。一项新的研究显示，每周三次将小胡萝卜当作零食食用，能大幅增加年轻人皮肤中的类胡萝卜素。若添加含贝塔胡萝卜素的综合维生素，会进一步提高植物营养素的含量。皮肤中含较高的类胡萝卜素与增加抗氧化的保护，及降低慢性疾病如心脏病和某些癌症的风险有关。此外，也与改善免疫功能和皮肤健康有关。只要做一个简单的饮食调整，就能对您的健康和生活产生正面的影响！
以下今天的笑话，因其「哈哈」内容而被评为「Ｈ」。标题是「自行车类型」。
有位十几岁男孩的母亲忧心忡忡。她打电话给她的医生朋友说：
「我很担心我的儿子。他一定是发烧了。他一整天都没有骑我们的摩托车出去。」
「好，让我问你这个问题。你有体温计吗？」
「没有，只有一辆本田自行车。」
？！
